エアトレでできること｜主要機能を4つの視点で解説
エアトレの機能を「運動を続ける・記録を残す・変化を知る・運営を支える」の4つに分けて解説します。個人・法人・ジムで使える機能の全体像を確認できます。
エアトレ編集部
エアトレは、20秒の運動動画と毎日の記録を通じて、健康活動の習慣化を支援するサービスです。ここでは、エアトレに搭載されている機能を「運動を続ける・記録を残す・変化を知る・運営を支える」の4つの視点で整理して紹介します。
結論：機能は4つの視点で整理できる
エアトレの機能は、運動を続ける、記録を残す、変化を知る、運営を支えるの4つに分けられます。使う人が個人か、企業か、ジムかによって、中心になる機能は変わります。全体像を確認したい場合は機能紹介ページもあわせてご覧ください。
エアトレとは
エアトレは、Do&Do. 株式会社が提供するAIパーソナルトレーナーサービスです。アプリで運動・歩数・食事・体の記録を残し、法人では健康データ可視化、ジムでは会員管理や継続支援に活用できます。
運動を続ける
忙しい日でも始めやすいように、1回の運動を短く、準備を少なくする機能が中心です。
| 機能 | できること |
|---|---|
| AIパーソナルトレーナー相談 | 困ったときに相談でき、今日の運動や続け方をAIが声かけします |
| 20秒動画・ながら運動 | 20秒の短い動画を見ながら運動でき、完了した行動はポイントにもつながります |
| 歩数連携・ポイント自動加算 | スマホの歩数を連携すると、歩いた分がポイントとして見えるようになります |
| 健康ラジオ | 健康に役立つ音声を聞きながら、運動や生活習慣のヒントを受け取れます |
記録を残す
記録は、入力の手間が少ないほど続きます。自動で残るものと、自分で入力するものを組み合わせています。
- 食事の写真AI判定：食事カテゴリを選んで撮影すると、AIが食事候補と栄養の目安を提示します。内容を確認して記録できます。
- トレーニングカルテの記録：種目を選び、セットごとの回数・重量・時間とメモを記録します。前回の内容やプリセットも利用できます。
- トレーニングメニューの記録：設定されたメニューを確認して実施し、回数や重さとその日の完了を記録できます。
- 体重・体脂肪の入力：今日の体重と体脂肪率をそれぞれ入力し、日々の変化を振り返りに残せます。
- InBodyの計測データをQRで読み取り：対応するInBodyで発行したQRコードをアプリで読み取り、体重・体脂肪率などの測定結果を記録できます。
変化を知る
記録した内容は、振り返りに使えてこそ意味があります。姿勢や体調の変化を確認する機能を用意しています。
| 機能 | できること |
|---|---|
| 姿勢の写真AI判定 | 正面・側面の写真から姿勢の傾向を推定し、トレーニングの振り返りに活かせます |
| 健康アンケート・サービスアンケート | 体調やサービス利用状況を回答し、毎月の振り返りやポイントにつなげられます |
| 健康データ可視化 | 運動、睡眠、食事、メンタルなどの傾向を見て、全体の状態を把握できます |
| 運動カルテ共有 | 会員の運動履歴や姿勢評価を、管理ツール上で指導に必要な範囲で確認できます |
| AI姿勢推定・AI姿勢解析 | 撮影した姿勢写真を管理ツール上で確認し、骨格ラインとスコアを運動カルテとして共有できます |
運営を支える
ジムや企業で使う場合に必要になる、会員管理や運用の機能も備えています。
| 機能 | できること |
|---|---|
| QRチェックイン | ジム来館やイベント参加時にQRを読み取るだけで、チェックインを残せます |
| 即筋スロット | 貯めたポイントでスロットに挑戦できます。遊んでもポイントは減りません |
| デジタルギフト・ポイント特典 | 対象条件を満たすと、デジタルギフトや所属先のポイント特典につながります |
| 会員管理 | 来館状況や利用状況を確認し、必要な会員へフォローしやすくします |
| 退会リスク検知 | 来館間隔や記録の変化を見て、フォローが必要な会員を見つけやすくします |
| 個別フォローメッセージ送信 | 担当者から必要なタイミングで声かけでき、会員がひとりになりにくい状態を作れます |
| AIドキュメント検索 | 運用マニュアルや案内文を検索し、必要な回答にたどり着きやすくします |
| スタッフシフト作成 | スタッフの勤務予定を整理し、店舗運営の確認に使えます |
| 会員予約の自動整理 | 予約状況を一覧化し、空き枠や重複を確認しやすくします |
| ポイント運用設定 | ポイント対象や特典条件を、企業やジムの運用に合わせて設定できます |
| デジタルギフト配布ON/OFF | デジタルギフト配布の有無や運用条件を管理できます |
| 社内ポイント特典・ジム内ポイント特典 | 企業やジムごとの特典を設定し、利用者に案内できます |
利用シーン別の使い分け
| 利用シーン | 中心になる機能 |
|---|---|
| 個人 | AIパーソナルトレーナー相談、20秒動画・ながら運動、歩数連携、記録、ポイント |
| 法人 | 従業員の運動記録、健康データ可視化、健康アンケート、社内ポイント特典 |
| ジム | 会員管理、QRチェックイン、運動カルテ共有、退会リスク検知、個別フォローメッセージ |
個人向けの詳細は個人向けページ、法人向けは法人向けページ、ジム向けはジム向けページで確認できます。
よくある質問
エアトレは個人でも使えますか？
はい。20秒の運動動画、歩数連携、記録、ポイントなどの機能は個人でも利用できます。
法人やジムでは何が変わりますか？
従業員や会員の活動状況を確認する機能が加わります。健康データ可視化、会員管理、運動カルテ共有、退会リスク検知などが中心になります。
姿勢評価はどのように使いますか？
撮影した姿勢写真から姿勢の傾向を推定し、運動カルテとして共有できます。医療的な診断ではなく、日々の運動の振り返りに活用する機能です。